Làn da rất “đỏng đảnh” nên cần được quan tâm chăm sóc thường xuyên hàng ngày. Không cần phải sử dụng tới các loại kem đắt tiền mà chỉ với 1 vài loại thực phẩm xung quanh chúng ta cũng có tác dụng dưỡng da trắng mịn tuyệt vời. Hãy cùng Huy Hòa khám phá 3 cách làm trắng da tại nhà lành tính và cực kỳ hiệu quả nhé:
Table of Contents
Lợi ích của việc làm trắng da tại nhà
Việc làm trắng da tại nhà có nhiều lợi ích cho bạn, không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn về mặt sức khỏe và tài chính. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc làm trắng da tại nhà:
- Tiết kiệm được nhiều chi phí cho các sản phẩm hoặc dịch vụ làm đẹp tại các spa hay thẩm mỹ viện. Những nguyên liệu tự nhiên để làm trắng da thường rẻ và dễ tìm, bạn có thể mua chúng ở các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, hoặc trồng chúng trong vườn nhà bạn.
- An tâm về độ an toàn và lành tính của những nguyên liệu tự nhiên. Những nguyên liệu này không chứa các hóa chất độc hại hay gây kích ứng cho da, mà lại có nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da. Bạn cũng có thể kiểm soát được liều lượng và thời gian sử dụng của chúng, tránh gây quá tải cho da.
- Tận dụng được thời gian rảnh rỗi để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da của mình. Việc làm trắng da tại nhà không tốn nhiều thời gian và công sức, bạn chỉ cần dành ra khoảng 15-30 phút mỗi ngày để áp dụng những cách làm trắng da tại nhà. Bạn cũng có thể kết hợp việc làm trắng da với những hoạt động khác như xem phim, nghe nhạc, hay đọc sách để giải trí và thư giãn.
- Cải thiện được làn da của mình một cách tự nhiên và bền vững. Những cách làm trắng da tại nhà không chỉ giúp bạn loại bỏ các sắc tố melanin gây sạm da, mà còn giúp bạn loại bỏ các tế bào chết, làm sạch và se khít lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Nhờ đó, bạn sẽ có được làn da trắng sáng, mịn màng, và khỏe mạnh hơn.
Những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm trắng da với các công dụng và giá cả khác nhau.
Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với làn da của bạn, và có thể gây ra các tác dụng phụ như kích ứng, dị ứng, hay bào mòn da. Vì vậy, nhiều người lựa chọn sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để làm trắng da, vì chúng không chỉ an toàn và lành tính, mà còn có nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da.
Dưới đây là một số nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da mà bạn có thể áp dụng tại nhà:
- Chanh: Chanh là một loại trái cây giàu vitamin C, có khả năng làm sáng da, loại bỏ các sắc tố melanin gây sạm da, và chống oxy hóa. Bạn có thể dùng nước chanh để lau lên da, hoặc pha với mật ong, sữa chua, hoặc bột nghệ để tạo thành mặt nạ làm trắng da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng chanh có tính axit cao, nên không nên để quá lâu trên da, và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi sử dụng chanh.
- Củ nghệ: Củ nghệ là một chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố da. Nó cũng chứa chất curcumin, đã được chứng minh là có tác dụng ức chế sản xuất melanin.
- Lô hội: Lô hội là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên có thể giúp làm dịu và bảo vệ da. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại.
- Bột yến mạch: Bột yến mạch là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết và làm sáng da. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại.
- Đu đủ: Đu đủ có chứa papain, một loại enzyme có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và loại bỏ các tế bào da chết. Nó cũng chứa vitamin C, có thể giúp làm sáng da.
- Mật ong: Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, và ngăn ngừa các vi khuẩn gây mụn. Bạn có thể dùng mật ong để thoa lên da, hoặc pha với các nguyên liệu khác như chanh, sữa chua, hoặc bột yến mạch để tạo thành mặt nạ làm trắng da. Mật ong cũng có khả năng làm mờ các vết thâm, sẹo, và nám trên da.
- Sữa chua: Sữa chua là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da, nhờ chứa các men vi sinh và axit lactic có khả năng loại bỏ các tế bào chết, làm sạch và se khít lỗ chân lông, và kích thích tái tạo da. Bạn có thể dùng sữa chua để thoa lên da, hoặc pha với các nguyên liệu khác như chanh, mật ong, hoặc bột đậu xanh để tạo thành mặt nạ làm trắng da. Sữa chua cũng có khả năng làm dịu và giảm viêm cho da bị kích ứng hay mẩn đỏ.
- Nước cốt dừa: Nước cốt dừa là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da, nhờ chứa các axit béo và vitamin E có khả năng cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, và chống oxy hóa. Bạn có thể dùng nước cốt dừa để thoa lên da, hoặc pha với các nguyên liệu khác như bột đậu xanh, bột nghệ, hoặc bột gạo để tạo thành mặt nạ làm trắng da. Nước cốt dừa cũng có khả năng làm mờ các vết thâm, sẹo, và nám trên da.
Cần chú ý:
Bột đậu xanh: Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng bột đậu xanh có thể làm trắng da. Bột đậu xanh là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, bao gồm vitamin C, có thể giúp làm sáng và đều màu da. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy nó thực sự có thể làm sáng da.
Trên thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bột đậu xanh thực sự có thể có tác dụng làm rám nắng nhẹ. Điều này là do đậu xanh có chứa một hợp chất gọi là saponin, có thể làm tăng sản xuất melanin. Melanin là sắc tố mang lại màu sắc cho da.
Những cách làm trắng da tại nhà đơn giản và hiệu quả
Làm da trắng bằng bột trà xanh
Với các bạn gái ưa thích sử dụng các sản phẩm làm đẹp tự nhiên thì chắc hẳn không còn xa lạ với bột trà xanh – món quà thiên nhiên ban tặng cho chị em phụ nữ. Trà xanh chứa nhiều Antioxidants – chất chống oxi hóa giúp cho làn da luôn căng mịn và trẻ lâu. Ngoài ra trà xanh cũng chứa nhiều loại vitamin như: Vitamin B, Vitamin E. Cả hai loại Vitamin này đều có tác dụng dưỡng trắng hoàn hảo.
Các bạn có thể dùng kết hợp trà xanh với dầu oliu, sữa chua… hoặc đơn giản chỉ cần pha bột trà xanh với nước sẽ có được mặt nạ sáng da hiệu quả. Thời gian đắp mặt nên kéo dài từ 15-20 phút sẽ có hiệu quả tốt nhất. Cách làm trắng da bằng trà xanh này phổ biến hầu hết ở các nước Đông Á, đặc biệt là tại Vietnam, Nhật Bản, Trung Quốc…
Dùng bột yến mạch
Dưỡng da trắng mịn lành tính với bột yến mạch đang được rất nhiều chị em ưa thích, bột yến mạch có thể dùng thay sữa rửa mặt hàng ngày để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn. Với 7,1% là chất xơ, mặt nạ yến mạch dễ dàng làm sạch mụn, giúp da trắng sáng và mờ vết thâm.. Các bạn pha 1 thìa yến mạch với 3 thìa sữa tươi rồi trộn đều, đắp hỗn hợp lên da mặt và dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút, cuối cùng rửa sạch với nước mát.
Sử dụng mặt nạ yến mạch sẽ thấy da mịn màng ngay lần đầu tiên áp dụng. Với mặt nạ yến mạch, bạn sẽ có một làn da trắng hồng tự nhiên với công thức trên trong 5 ngày. Nên kiên trì chăm sóc da mặt trong một thời gian dài để cảm nhận vẻ đẹp tự nhiên của làn da. Cách làm trắng da bằng yến mạch có một nhược điểm là mình không thể biết chắc chắn về chất lượng yến mạch. Vì đây là sản phẩm phải nhập ngoại nên không biết hàng thật hàng giả thế nào.
Dùng tinh bột nghệ – Cách làm trắng da tại nhà lâu đời nhất
Công dụng làm trắng da và điều trị mụn bằng tinh bột nghệ được đánh giá cao. Đây là cách làm trắng da tại nhà đơn giản và cực kỳ dễ làm. Rất nhiều chị em đã áp dụng mặt nạ tinh bột nghệ điều trị mụn và thâm nám. Curcumin trong Tinh bột nghệ có tác dụng tái tạo tế bào, tẩy sạch hắc tố đen làm da mịn màng hơn. Vì vậy kiên trì đắp mặt nạ tinh bột nghệ sẽ có làn da mịn màng không lo mụn xuất hiện.
Dùng mướp đắng
Với mướp đắng, các bạn có thể làm mặt nạ làm trắng da mặt tự nhiên rất rẻ tiền và dễ làm. Sử dụng lâu dài, bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, trắng sáng và không bắt nắng. Mặt nạ mướp đắng có thể dùng kết hợp với nhiều loại như sữa tươi, sữa chua,… Dưới đây là các gợi ý làm mặt nạ từ mướp đắng.
- Mặt nạ mướp đắng cùng lòng trắng trứng
- Mặt nạ mướp đắng với vitamin E
- Mặt nạ làm từ mướp đắng và mật ong
- Mặt nạ mướp đắng kết hợp với sữa tươi
- Mặt nạ khổ qua trộn với sữa chua
Cách làm mặt nạ từ mướp đắng: Bạn xay nhuyễn mướp đắng sau đó trộn đều với một trong các thành phần như gợi ý bên trên để tạo thành mặt nạ đắp mặt. Đắp mặt nạ trong vòng 20-30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Kiên trì làm để có một làn da trắng sáng tự nhiên và không bắt nắng nhé.
Dùng hỗn hợp nha đam và dưa chuột
Khác với các cách bên trên, cách làm trắng da với nha đam và dưa chuột bạn hoàn toàn có thể làm thành mặt nạ hoặc làm thành hỗn hợp làm sáng da toàn thân. Các nguyên liệu này đều dễ tìm và rất rẻ tiền. Bạn xay nhuyễn nha đam với dưa chuột và một ít lá bạc hà. Lấy hỗn hợp đó xoa lên mặt hoặc toàn thân. Mát xa đều cho nó ngấm sâu vào da. Để hỗn hợp ngấm sâu trên da tầm 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
Với 5 cách làm trắng da tự nhiên lành tính và cực kỳ hiệu quả này các bạn có thể áp dụng thường xuyên. Công dụng sẽ lâu hơn sử dụng mỹ phẩm nhưng bù lại các bạn sẽ nhận được làn da đẹp mịn màng, trắng tự nhiên mà không hề tốn kém, chúc các bạn vui vẻ và có một làn da thật trắng sáng.
Những lưu ý khi làm trắng da tại nhà
Việc làm trắng da tại nhà là một cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện làn da của bạn, nhưng bạn cũng cần lưu ý một số điều sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho da:
Kiểm tra xem da của bạn có bị dị ứng hay kích ứng với bất kỳ nguyên liệu nào không, bằng cách thử lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng. Nếu bạn thấy da bị đỏ, ngứa, hay sưng, bạn nên ngừng sử dụng ngay và rửa sạch với nước.
Sử dụng những nguyên liệu tươi và sạch, không quá hạn sử dụng, và bảo quản tốt trong tủ lạnh hoặc nơi khô ráo. Bạn cũng nên làm sạch da trước khi sử dụng những nguyên liệu này, để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da.
Sử dụng những nguyên liệu này một cách đều đặn và kiên trì, để có được kết quả tốt nhất. Bạn không nên mong đợi có được làn da trắng sáng chỉ sau một lần sử dụng, mà cần phải duy trì việc làm trắng da tại nhà trong một thời gian dài.
Kết hợp việc làm trắng da tại nhà với việc chăm sóc da đúng cách, bao gồm rửa mặt hai lần một ngày, dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng phù hợp với loại da, tẩy tế bào chết ít nhất một lần một tuần, và uống nhiều nước để giữ ẩm cho da.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi sử dụng những nguyên liệu có tính axit cao như chanh hay bột nghệ, vì chúng có thể gây ra các vết ố hay bỏng nắng cho da. Bạn nên sử dụng những nguyên liệu này vào buổi tối, và đeo kính râm hoặc mũ rộng vành khi ra ngoài.
Việc làm trắng da tại nhà là một cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện làn da của bạn, với những nguyên liệu tự nhiên và an toàn cho da. Bạn có thể áp dụng những cách làm trắng da tại nhà mà Gia Hân đã giới thiệu ở trên, hoặc tự sáng tạo ra những công thức khác phù hợp với da của bạn. Chỉ cần bạn kiên trì và lưu ý một số điều khi làm trắng da tại nhà, bạn sẽ có được làn da trắng sáng và mịn màng mà bạn mong muốn. Hãy thử ngay và chia sẻ kết quả với mình và các bạn khác nữa nhé!
